Seminare: “Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit und Lebensfreude”

In vielfältiger Art und Weise kann unsere Lebensfreude geschmälert sein: durch schmerzliche Erfahrungen oder Erkrankungen (= Kränkungen) auf der psychischen Ebene ebenso wie körperliche Beeinträchtigungen und Krankheitenauf physischer Ebene. Manche dieser Beeinträchtigungen sind uns bereits zur Gewohnheit geworden (Allergien, Rückenschmerzen, Tinnitus, Brille,…), nicht zuletzt, weil wir  immer wieder hören:  “Damit musst Du leben!” Finden Sie sich nicht damit ab, sondern fangen Sie sofort damit an, selbst die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens einzuleiten.

Im Basisseminar I erfahren Sie die Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Erkrankung und Heilung. Sie erlernen im geschützten Rahmen einer kleinen Gruppe die ersten Schlüssel zur Gesundheit und Lebensfreude. Sie arbeiten an sich und üben Methoden, Verhaltensweisen und Techniken, die auch einfach in den Alltag integrierbar sind. Bereits in den ersten Stunden des Seminars werden Sie positive Veränderungen erleben können.

Inhalte:

Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Erlernen wichtiger Akupressurpunkte
Training des Blutkreislauf- und Immunsystems
Gymnastik für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule
Imaginationstraining
Übungen zur Verbesserung und Wiederherstellung der Sinnesorgane
Stärkung der Selbstverantwortung und des Willens
Vermeidung von Rückschlägen

Im Basisseminar II werden die im Basisseminar I erworbenen Grundlagen reflektiert und gefestigt. Es kommen weitere wichtige Übungen hinzu. Das Spektrum Ihrer Möglichkeiten wird erweitert, so daß Sie nun eine umfassende Grundlage zur Korrektur Ihrer individuellen Aufgaben – sollten sie nicht sogar schon verschwunden sein – haben. Auch dieses Training ist leicht in den Alltag zu integrieren.

Die Aufbauseminare festigen die Grundlagen und Sie werden nun mit neuen Zugängen, Techniken und tiefergehenden Übungen vertraut. Unter Berücksichtigung der bis dahin möglicherweise noch vorhandenen Aufgaben arbeiten Sie ab jetzt mit besonderen Techniken.

• Streßbewältigung und Prophylaxe
• Gesünder leben durch positives Denken und Handeln
• Lachen ist gesund! Workshop
• Entspannungstechniken
• Gehirn-Jogging
• Somato-Emotional Balancing

Sämtliche Angebote sind  für Gruppen ab 8 Personen nach Absprache buchbar

Angebote und Preise und Anmeldung für Einzelbuchungen finden Sie unter “Offene Seminare”.